Projektas „Sveikata visus metus“ – pavasario iššūkis

Mūsų progimnazijos mokiniai aktyviai dalyvauja projekte „Sveikata visus metus“ ir priėmė pavasario iššūkį. Šio iššūkio tikslas – skatinti mokinius daugiau judėti, stiprinti fizinę ir emocinę sveikatą.

Kovo mėnesio iššūkis – „Stiprus yra ne tas, kuris stumia, o tas, kuris padeda kitam atsistoti“. Šį mėnesį skatinome draugiškumą, pagalbą vieni kitiems ir bendruomeniškumą. Rūpinimasis kitais stiprina ne tik mūsų santykius, bet ir emocinę sveikatą.

Balandžio mėnesio iššūkis – „Geras juokas ir ilgas miegas – geriausi receptai gydytojo knygoje“. Juokas gerina nuotaiką, o kokybiškas miegas padeda atgauti jėgas ir išsaugoti gerą savijautą.

Gegužės mėnesio iššūkis – „Panika – didžiausias priešas, ramybė – geriausias sąjungininkas“. Mokėmės išlikti ramūs sudėtingose situacijose, valdyti emocijas ir rūpintis savo psichologine gerove.

Džiaugiamės mokinių aktyvumu ir noru siekti bendrų tikslų. Tikime, kad įgyti sveikos gyvensenos įgūdžiai taps kasdienio gyvenimo dalimi ir padės augti sveikiems ir laimingiems.

Su nekantrumu laukiame vasaros iššūkio.