Vasaros iššūkiai – sveikesniam ir laimingesniam gyvenimui

3e klasės mokiniai kartu su mokytoja L. Šauliene dalyvavo projekte „Sveikata visus metus 2025“ ir parengė įkvepiančią iniciatyvą – „Vasaros iššūkį“. Ši idėja primena, kad vasara yra puikus metas rūpintis gamta, judėti ir sveikai maitintis. Birželį mokiniai kvietė visus saugoti gamtą. „Nerauk, neskink, neplėšk žmogau, esi tos pačios gamtos dalis“, – priminė Eugenija Šimkūnaitė. Vaikai ragino neplėšti gėlių be reikalo, nedraskyti augalų ir saugoti viską, kas gyva, nes gamta, palikta ramybėje, atsilygina grožiu ir džiugina visus. Liepą iššūkis buvo susijęs su judėjimu – „Jaunas sportuosi, senas nedejuosi“. Pasak mokinių, judėjimas – vaikų stiprybė: bėgiojimas, šokinėjimas, žaidimai ir mankšta padeda augti sveikiems bei energingiems. Kuo daugiau fizinio aktyvumo vaikystėje, tuo stipresnis ir sveikesnis kūnas ateityje. Rugpjūtį mokiniai priminė, kad sveikas maistas yra ilgiau trunkanti energija. „Valgyk – sveikiau, gyvensi – ilgiau“, – skelbė jų šūkis. Sveika mityba, paremta daržovėmis, vaisiais ir vandeniu, suteikia organizmui jėgų, padeda išlikti stipriems, atsparesniems ligoms ir linksmesniems. Šie trys vasaros iššūkiai paprasti, bet prasmingi – jie moko, kad rūpinimasis gamta, aktyvus judėjimas ir sveika mityba yra neatsiejamos kasdienio gyvenimo dalys. Mokiniai savo pavyzdžiu primena, kad mažais žingsniais galime kurti sveikesnę ir laimingesnę ateitį.